1.记忆力下降 ，尔茨
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、海默好这种刺激可能过于单调、病前
如何预防和尽早发现 ？醒最
日常该如何预防 ？
1.保护听力。对大脑的趁早刺激较差。看不准距离
，中新状可兆专赴约等。健康家提性格改变、个症干预 唐毅指出 ，尔茨分不清白天黑夜，海默好尤其近期记忆变差 ，病前有的老年朋友不停在家里刷短视频、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，
4.对时间和地点搞不清 ，参加体育锻炼、多途径用脑，不愿和人交往 ，变得易怒 、慢慢不会了 。但建议尽早就医评估 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降，表达不清楚 。健忘的程度和频率不一样 。反复问同一个问题 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。被动 ，或者突然淡漠 。逐渐退缩 。大脑功能会缓慢下降 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，焦虑 、原来微波炉、副主任医师秦琪等专家 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。很多研究显示 ，这样对大脑才是更好的刺激。还想不起来。
7.把东西放错地方 ，保护大脑。从而增加阿尔茨海默病发生风险。血脂 ，要坚持健康生活方式，刷手机 。
2.多途径用脑，”
第二 ，”秦琪提出 ，
这10个症状 ，经别人提醒后，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，比如每周发生好几次 ，建议尽早就诊 ，容易迷路 。觉得做事不如以前顺手 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，放在奇怪的位置 ，区别主要有两点 。记忆活动等 ，别只刷手机。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、明确病因 ，做决定困难，积极参与社交和体育锻炼 。吃药 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，(完)
| 而且家属提醒也想不起来。不愿出门 ，健忘往往更频繁 ，这种观念需要改变 。忘记缴费
、目前研究发现
，但家人的观察往往是最敏锐、 2.难以执行熟悉的活动 ，也不愿或不会学着用 。争取早诊断 、 10.性格变得孤僻，原来会做的饭 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，做事情能力不如以前 ，忘了怎么烧；话到嘴边，反应有点慢 、最直接的。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。围绕阿尔茨海默病的预防 、 6.未能按时处理事务 ，老了再预防就行 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。就是想不起那个名字……这些变化 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 8.情绪和行为改变 ， 第一 ，容易上当受骗 。不是单纯忘事 。 需要提醒的是 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，从40岁左右开始，“我们应该到社会上和人交往 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。洗衣机用得很熟练， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，老人可能记不住事 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，识别与干预进行解读 。血糖 、一旦发现家中老人出现频繁健忘 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ， 5.判断力下降，可能不只是“老了记性差”， 3.说话词不达意 ，能力下降等迹象， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，早治疗 。话到嘴边想不起词 ，不要简单归因于“老了”。怎么区分？ 唐毅指出，阿尔茨海默病不只是健忘 ，会用的家电 ，东西放在眼前却像看不见 。保护听力和视力 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，控制血压 、而是大脑在发出求救信号 。随着年龄增长 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，这种给家人持续的印象非常关键
。没有主动发挥大脑能动性 ，做事能力下降 。多疑 ，是否伴随其他症状 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ， |