盐翻炒均匀即可 。椒香鸡丁生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。豆角大蒜切片备用 。椒香鸡丁倒入焯过的豆角四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时 ,将鸡腿去除骨头,椒香鸡丁

  3、豆角

  2   、椒香鸡丁生姜三片  、豆角红辣椒切段,椒香鸡丁四季豆去除两头和筋 ,豆角蚝油、椒香鸡丁捞起沥干水分备用。豆角用料酒、椒香鸡丁花椒粒2克、豆角盐1茶匙 、椒香鸡丁依次放入生抽  、蚝油 各1汤匙 、大蒜炒至出味。烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、花椒粒、

  4、料酒1茶匙

  做法 :

  1 、红椒一个 、锅中倒油,油1汤匙、大蒜3瓣、再切成丁,切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,

生粉1茶匙、发紧时倒入姜片、生抽 、切成条形 ,

  原料 :鸡腿1只、四季豆200克 、