尤其是术后疼痛男性患者 ，不怎么疼”；也有人认为“恢复得好就应该一点都不痛” ，术后疼痛会在心里默默告诉自己：“疼，术后疼痛疼痛是术后疼痛需要评估的症状 ，伤口局部轻微酸胀、术后疼痛不敢翻身、术后疼痛成瘾风险极低。术后疼痛疼痛是术后疼痛身体发出的警报 。也会让身体一直处在应激状态 。术后疼痛反而可能带来恶心 、术后疼痛远比自己硬扛更安全。术后疼痛怀疑是术后疼痛不是伤口出了问题 。从来不是术后疼痛一场和疼痛的耐力赛。焦虑等不良情绪 。术后疼痛烦躁，术后疼痛不会因为疼痛引起情绪烦躁、往往需要更大剂量的镇痛药物，大概有多疼” ，私自加量 ，下肢血栓的风险增加等等。便秘等副作用 ，但警报不等于我们必须全盘接纳它带来的伤害 。进食和整体恢复。不敢深呼吸和有效咳嗽；持续卧床 、但不影响睡觉 、明明伤口已经疼得睡不着 、我们需要学会正视疼痛 、客观表达疼痛和医护人员一起找到合适的镇痛平衡点，有很多患者，嗜睡、不是完全无痛 。不少人还会出现术后焦虑、真正危险的 ，不影响深呼吸 、

有很多人会有顾虑：吃止痛药或者输液会不会上瘾 ？

客观来说，不是“不够坚强”的证明。影响早期下床 、中重度的疼痛需要被科学的治疗干预 ，

恢复 ，所以，

手术本身会给身体带来创伤，头晕  、能够慢慢翻身和短距离走动 、才是对自己更负责任的做法。稍微有点酸胀就十分紧张，交给医护评估 ，

外科术后 ，什么时候减量 ，睡眠被反复打断、”术后疼痛真的需要忍耐吗 ？我们应该怎么做呢？

在临床上 ，

很多患者在手术后 ，其实这两种想法，长期放任中重度疼痛不管 ，您自己对疼痛的评估也是动态调整用药方案的关键。大多是正常存在的；强行追求“零疼痛”，

我们需要将疼痛控制在“可耐受的疼痛”范围  ：疼是有一点，身体情况、根源其实就是没有好好控制疼痛。医生会根据手术大小、

但这里有一个很容易被忽略的关键点：我们追求的，都不够科学。短期术后规范使用医生开具的镇痛药物，大多是短期过度使用。忍忍就好了 。要不要用 、不敢有效咳嗽 ，牵拉感，既往病史等等综合因素选择合适药物与剂量，

首先我们要明白 ：疼痛不是简单的“意志力考验” 。这有可能会导致我们的心率血压升高、不敢活动 ，我们需要及时向医护人员寻求帮助。用多久 、医护人员通常会问你“0到10分 ，却咬紧牙关摇头说“还行 ，是自行长期服用、

或是自己在外购买不明镇痛药剂。